Communauté de communes Provence Verdon
Avenue de la Foux
83 670 Varages
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Pour information:
qi gong :
lundi 11h15 –12h30- salle communale . & 19h– 20h15
tai ji quan :
lundi 17h30-18h45 /niveau débutant - salle communale
mardi 9h-10h15 /niveau intermédiaire - salle communale.
Le tai ji quan et le qi gong, sont deux disciplines originaires de Chine, souvent associées à des "gymnastiques douces". Elles se caractérisent par des enchaînements de mouvements lents et fluides exécutés avec une extrême précision et procurent des bienfaits similaires. Elles permettent de développer et d'entretenir la mémoire, la conscience de soi et de son environnement, la concentration et favorisent par conséquent la détente et l'apaisement du mental. Elles permettent également un travail sur les articulations et les muscles profonds et entretiennent donc la souplesse et l'équilibre. Ces deux disciplines sont accessibles à tous et à tous les âges, chacun étant libre d'évoluer en fonction des capacités et des aspirations qui lui sont propres.
Présidente :Marie-Françoise Vidal
Intervenante: Géraldine Bouchage
Téléphone : 06 86 72 27 41
Courriel : asheyufeng@gmail.com
Mairie de Varages : Guy PARTAGE
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Place de la IVème République 83 670 Varages |
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04 94 72 85 10 04 94 72 80 87 (fax.) |
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HORAIRES : Ouvert du mardi au vendredi de 9h à 12h et de 13h30 à 15h30 et le samedi de 9h à 12h |
Communauté de communes Provence Verdon
Avenue de la Foux
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